A hullahopp karikázástól lemehet a hasam? Tapasztalat?

egy kis cikk: :)

"Hulahoppkarika: munkában a hasizmok

– Egykor: Kedvelt karikánkat egy játékos lelkületű feltaláló, Richard Knerr alkotta meg, az ő kreálmánya a frizbi is. A hulahopp megjelenése 1958-ban az egész rock and roll generációt lázba hozta. Az első évben negyven millió darabot adtak el belőle, majd két éven belül már százmilliósra növelték az eladást.

– Napjainkban: A karika pörgetése, egyensúlyozása alaposan igénybe veszi a hasizmokat, nem csoda, hogy a problémás hastáji-oldalsó területek szupertitkos karcsúsító fegyvereként emlegetik. Érdemes a nehezebb, fából készült típust előnyben részesíteni a műanyag karikával szemben, előbbi ugyanis jóval hatékonyabb, mint a könnyű műanyag modell.

– A szakértő véleménye:

„Sajnos téves az az elgondolás, miszerint a hulahoppkarika karcsúsítja a derekat. Közvetve persze elősegítheti a karcsúsodást, mivel a karika használata közben felmegy a pulzusunk, és emiatt több kalóriát égetünk. Így ha kevesebb kalóriát eszünk, mint amennyit összességében elégetünk, akkor fogyhatunk a derekunkból is, ám nem kizárólag onnan. Az alapállás mindig vállszéles terpesz legyen, de később akár sétálhatunk vagy táncolhatunk is hulahoppozás közben. Aki negyed órán át képes pörgetni, az komoly egyensúlyérzékkel és izomzattal rendelkezik."

egyébként fa hullahopp karikát hol lehet venni, mennyibe kerül? nekem műanyag van, megtöltöttem sóval.. én is véraláfutásos vagyok tőle, de ha használni fog megéri :D

Én pár napja csinálom, napi fél órát fa hulahoppal (egyébként én a Pólusban vettem, a Hervisben, 6000 Ft volt). Fog ez használni valamit? Magas és vékony vagyok, de sajna a hasamon van egy kis fölösleg.

Rajtam nincsenek véraláfutások, ez azt jelenti, hogy nem csinálok valamit jól?