Érdemes fogyókúráznom ennyi idősen, és kövér vagyok?

Vigyázz, ha nagyon kövérnek látod magad, akkor testképzavarod van, ami egyenes út az anorexiához. Leggyakrabban pont a te korosztályod érintett ezzel a betegséggel, mert még nagyon befolyásolható ilyenkor az ember. Legyél okos és ne hidd, hogy olyannak kell lenned, mint a magazinok agyonretusált modelljeinek. Ha mindenki azt mondja csinos vagy, miért gondolod, hogy mindenki rosszul látja és csak te egyedül tudod jól? Ez általában fordítva van. Ráadásul még objektíven, csak a számokat (BMI, stb.) alapul véve is teljesen normális súlyban vagy. Még 60-nal is bőven! Az, hogy már nem gyermeki az alakod meg csak jó. Szükséged lesz arra a kerek csípőre, popsira