Mit sportoljak telen?

Szoval... kb. 4 honapja jarok "fitnesszre",de most lefujva mert nem allunk ugy anyagilag. Itt volt a Karacsony, Sziveszter...es nagyon ellustultam... egyfojtaba probalom magam formaba hozni,de nem megy. 2 kg fel is jott. Gondoltam arra is,hogy menjek futni...de ez kizarva, mert kb. fel ora kinnt ulestol is tiszta piros lessz a fejem. :)) Hideg van kinnt ehhez... Ott vannak az otthoni gyakorlatok,de azzal ugy vagyok,hogy hiaba csinalom oket,hogyha nem mozgok semmit,csak tornazok... Gondoltam meg a szobabiciklire... az is elfogadhato, nem? Vannak meg mas otleteitek,hogy mit 'sportolhatnek'?

Csak azert irtam igy ki a kerdest, mert maskepp nem engedte. :)