163 cm vagyok és 62 kg.67-70 kg-val nagyon kövér lennék? 20/L
A válasz írója 86%-ban hasznos válaszokat ad.
A válasz megírásának időpontja: ma 20:34
édes vagy:)
én viszont rettenetesen félek, hogy tovább hízok... :S
20:34 es vok
Próbálj kicsit odafigyelni mit eszel és kicsit többet mozogni. Esetleg esténként barátoddal egy séta. Kiegyensúlyozottabb is leszel lelkileg mert teszel magadért és ez megnyugtat.
Ne így állj hozzá, hogy ha ennyire felhízok, akkor...
Próbálj meg ellene tenni, hogy ne menj fel 70 kilóra!
Biztos csini vagy most úgy, ahogy vagy :) És lényegtelen, hogy mit, de sportolj! "A tested hálás lesz érte" :D És nem csak azért, mert jobb alakod lesz!
(173 centi magas vagyok amúgy, 11 éve aerobicozom, újabban spinningelek vagy zumbázok, 56 kiló, 15 éves :) )
Akik azt mondták, hogy 50-nek kéne lenned, azokra ne hallgass!
A mostani súlyod ideálisnak mondható, ezt próbáld meg megtartani. (Tudom, hogy rohadt nehéz, nekem évek óta össze-vissza ugrál a súlyom, nagyon rossz:-S)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!