Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Napi 30 perc kickbox aerobic...

Napi 30 perc kickbox aerobic es hétvégén ugyanez 1 órán keresztül elég lenne mint mozgás fogyáshoz?

Figyelt kérdés

2010. dec. 2. 19:06

1/1 anonim

válasza:

A kaján múlik a dolog,főleg a ch csökkentésen,de a mozgás sohasem árt,ez a fajta meg egész jó.Hajrá!Az állóképességed biztosan jobb lesz tőle.

2010. dec. 2. 19:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez sok mára? úgy hogy a mozgás délután csak séta lesz

1-2 kg. zsírt hogyan adhatok le legkönnyebben és leggyorsabban? Diétával? Vagy csak a mozgás jöhet szóba? :S

Mozgás nélkül esélytelen a fogyás?

Ha az ember 1,5 héten keresztül napi 2500-3000 kcal-t megeszik és nem mozog semmit akkor sokat hízik?

Egy teherautó 3 órán keresztül át mozgott 40km/h átlagsebességel. Mozgás közben három különböző egyenletes sebességgel haladt: 20km/h,50km/h é fél óráig 34km/h....

Kb 7 km/ órás kocogás 30 percen keresztül megfelelő zsírégető mozgás?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!