Tészta diéta? Vélemények? Próbáltátok már?

Ott abszurd a dolog, hogy tésztával fogyni, ugyanis fogyásnál épp, hogy a ch-t kell lecsökkenteni. A reggelik nevetségesek, 1db keksz? Pont a reggeli az, aminek normálisnak kell lennie, pl. egy tk zsemle, sonkával sok zöldséggel. Fehérjét alig lehet bevinni ezzel a diétával, amit egyébként fogyásnál meg kell növelni, hogy ne az izmod épüljön le, hanem valóban zsírtól szabadulj meg. Ez a hét nap alatt 3 kg is abszurd, hisz egy hét alatt 0,5-1 kg adható le egészségesen. Ha valaki ennél többet fogy az nem zsírból ad le, hanem izmot és vizet veszít (kivéve, ha extrém súlytöbbletről van szó). Ha egészségesen, értelmesen, tartósan akarsz fogyni, inkább dobj egy mailt, s írok pár tanácsot, az ilyen diétákat felejtsd el.