Ha ezt a három videót végigcsinálom minden nap + 30 perc szobabiciklizés, lesz hatása?

Az se mindegy mi a cél.

Pl nézd meg mely sportágakban mely izomzatok hogyan fejlődnek.

Vagy pl adott táncosok izomzata mennyivel másabb.

Nagyon nem mindegy milyen mozgást végzel és mi a cél.

Bicózás adott izomcsoportokra hat.

Sima szobabicó mivel egy helyben van és csak a lábaddal nyomod, hát kevesebb izmot mozgat meg. Csak lábadban.

Rendes bicózás alhas és karra is megy mivel irányítod a bicót.

Nekem elég a bicó, tánc és aktív szex a jó alkathoz.

Hagyok itt pár képet:

[link]

[link]

Az igazán aktív szexben több póz és mozdulat van.

Rengeteg tornagyakorlat létezik amely kifejezetten hasonló vagy akár azonos adott mozdulatokkal, ami szexben is jelen van.

Gondolom olyan egyed vagy, aki nem igen ismer se torna gyakorlatokat, se szex pózolat, kedves befásult 5-ös.

Kérdező, hiperszexként akár napi több huncutságról van szó az én esetemben, annak ellenére, hogy 30+ nő vagyok.

De ha szükséges gyakorlatokat példaként linkelnem, megoldható.

Ki mondta, hogy az étrend nem kell?

S hajtogathatod, hogy hülyeség.

De nem mindenki csak fekszik tengericsillag pózban, mint jómagad és várja 0 aktivitással, hogy valaki kielégítse.

Ismételheted "hülyeség", de a tény az tény. Szólj ha készen vagy ész érvekkel alátámasztani a témát!

Bizonyítsd be az ellenkezőjét az általam felsorolt dolgoknak.

Ui.: nem hiszem, hanem tapasztalom!

Hinni pedig a templomban kell.