Ha 1 hét alatt híztam 4 kgot egy nyaralás alatt az szerintetek csak víz vagy az tényleges hízás?

"napi 4000 plusz kalóriát jelent,"

Simán betolható és egy 1400 kcal-os alap étrenddel csak 5400.

Egy kis darab baklava pl: 300 kcal. Megeszek tizet plusz 1 frappé, egy sör és már túl is szárnyaltam a 4000 pluszt.

AI nyaralás se kell hozzá, simán önellátásnál is el lehet szállni, ha valaki szeret enni.

Én 3500 kalóriás étrenddel SEM hízok meg 800 gramm tiszta súlyt egy hét alatt :D, hogy híznál már te négyet...

Jézusom.

Ha sokat fürödtél, akkor víz. A halak is azért lesznek idővel egyre nagyobbak, mert folyton vízben vannak és megszívják magukat. ;-)

Komolyabbra fordítva: Itthon majd visszaáll a táplálkozásod, alvásod és az anyagcseréd a nyaralás előtti működési rendre és 2 - 3 hét alatt lemegy, ami egy hét alatt felugrott.