Gyaloglásnál ha felviszem kalóriabázisban, hogy mennyit futottam akkor a kilométert vagy az időt kell figyelembe venni?
Figyelt kérdés
8,84 kilométert tettem meg 2 óra alatt, normál tempóban viszont más kalóriaégetési számot ír ki a kettő. nem tudom melyik a fontosabbjúl. 6. 08:38
1/4 A kérdező kommentje:
habár a normál tempóban nem vagyok biztos, mert egész gyorsan mentem folyamatosan a súlyomhoz képest. legalábbis nem "sétafikáltam" hanem folyamatos gyors séta volt
júl. 6. 08:39
2/4 anonim válasza:
Van olyan gyaloglás/séta is, hogy gyors tempóban (vagy hasonló, nem emlékszem a pontos megnevezésre, ott magasabb fogyasztással számolnak. De van futás is, ami más mozgásforma és más kalóriafelhasználás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!