Fogyás szempontjából ér valamit az, ha az esti 2 sörömet leváltomkét dobozos cukormentes üdítőre?

Mert a sör magában a rengeteg kalóriát akkor szívja fel a szervezeted ha eszel is mellé. Sok alkesz nem csak nagy piás, de rengeteget is zabál. Ez a kombó egyenes útba sörhashoz meg elhízáshoz.

Ha üres gyomorra iszol egyrészt hamarabb megüt az alkohol, de gyorsan kiüríti a szervezet, nem szívódik fel. Ezért kell 5 percenként wc-re járkálnia aki elkezd sörözni. És ezért van az, hogy masszív alkoholisták nem 1-2 sört nyomnak le naponta, hanem 11-12-őt és csont soványak. Kikezdte a sör a gyomrukat, nem esznek rendesen, mert alapból nem kívánod ilyen állapotban pár sör után. Főleg aki röviddel keveri mert az valahol olcsóbb mimt megvenni 10 doboz sört.

#14 egyrészt ez nem garancia, mert nem biztos, hogy neked olyan szerencsés adottságaid vannak, hogy nem rakódik fel egy hájréteg annak ellenére, hogy nem eszel.

Másrészt ez egy út a korai halálhoz ami sok fájdalommal jár. Elbúcsúzhatsz a szilárd széklettől, szív, máj, erek mind gajjra vágva, és ilyen függőségnél már aludni sem tudsz pia nélkül. Cserébe szottyadt vénembernek fogsz tűnni aki 10 évvel idősebbnek tűnik mint az igazi életkorod ha ezt akarod.

Nem azt írtam, hogy az alkoholizmus jó fogyókúra 😃 csak sokaknál így működik

A sör nagyon hizlal, javaslom szedj le egy kalóriaszámláló appot (pl Yazio), és csekkold le! 6 Pilsnerben majdnem 1300 kalória van, 140g szénhidráttal! Pedig én is imádom...

Egyébként szakadok a kommenteken! 🤣