Gördeszkázással lehet fogyni?
Figyelt kérdés
72 kilo vagyok most és 175 cm magas 16 éves és fogyni szeretnek.
általaban 2000 kaloriat eszek meg egy nap de neha annyit se.
szoktam deszkazni trukkoket is tudok. el is szoktam faradni benne.
olyan 5 kilot szeretnek fogyni.
2024. jan. 8. 18:57
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mindentől fogysz, ami segít a kalóriadeficit elérésében és fenntartásában.
3/3 anonim válasza:
én 2-3 hónap alatt szerintem lefogytam legalább 10 kilót. Dagadt voltam amikor elkezdtem és a nyár végére tiszta vékony voltam :D De fingom sincs hogy csináltam, nem is akartam fogyni. De igazából reggeltől estig kint lógtunk, eleve nyár volt és qrva meleg, enni se 3 fogásos kaját ettünk hanem zacskó keksz meg ilyesmi :D És hát maga a deszkázás is igazából folyamatos mozgás... csináld azt hogy inkább igyál sokat, az úgy is eltelít és nem leszel annyira éhes, esetleg szénsavas vizet az még jobban telít.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!