A sörre miért mondják, hogy nagyon rossz a diétára nézve? Miért nem ajánlatos sört inni? Talán van benne valami az alkoholon kívül, ami olyan vészes lenne? A többi alkoholos ital sem ajánlott?
Figyelt kérdés
És különben, ahogy írtam utólag, alkoholos italokat általában miért nem javallott fogyasztani fogyókúrázáskor?2024. jan. 6. 10:13
1/12 anonim 
válasza:
válasza:Hát eleve egy doboz sör 200+ Kcal. Tehát ha beülsz a haverokkal sörözni, könnyedén lecsúszik 1-2 étkezésnyi kalória.
Illetve az alkohol elég nagy stresszt okoz a szervezetednek, ami szintén nem tesz jót a fogyásnak. Szakértő nem vagyok, ennek a pontos okát nem tudom.
2/12 anonim válasza:
válasza:A sör kalória szempontjából nem rosszabb, mint a cukros üdítök vagy a bor, csak ebböl sokkal többet szoktak meginni az emberek.
3/12 anonim 
válasza:
válasza:Ha számolod a kalóriát, akkor beleférhet, viszont ha nem számolod, és sok sört iszol, akkor simán kiesel a kalóriadeficitből. Szóval lehet inni, de érdemes azért figyelembe venni, hogy van kalóriatartalma.
4/12 anonim válasza:
válasza:100 ml sör 30-70 kalória között van. Mivel fél literes a kiszerelés, vagy 330 magad is kiszámolhatod, hogy 1 sör szinte felér egy uzsonna kalóriabevitelével.
5/12 anonim válasza:
válasza:Tele van kalóriával, ami még szar is. Szín tiszta szénhidrátbomba, fehérje az kb nulla.
8/12 anonim válasza:
válasza:Nincs benne semmi értékes tápanyag. Benne cukor és alkohol. Az alkohol szárítja a szervezetet és akadályozza a létfontossagú szervek mukodeset.
Tehát semmi ami támogatja a testet és két dolog ami árt. Ráadásul felesleges energia/kalória amitől jól se laksz tehát azokon a napokon többet eszel ezáltal hízol
9/12 anonim válasza:
válasza:Sörben cukor?
Amugy a sör estében nem szívja fel a kalóriát a szervezeted, mint egy nagy vacsoránál. Nem így működik. Megiszod átfut a testeden és kipisiled. Főleg ha sokat iszol.
10/12 anonim válasza:
válasza:9-es: ez nagy hülyeség, amig "átfut" a testeden, addig felszívódnak a kalóriák, amit kipisilsz, az a víz benne.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!