fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hízókúrán vagyok! Mit csináljak?

Hízókúrán vagyok! Mit csináljak?

Figyelt kérdés

hízókúrára fogtak napi 5x kell egyek (nem keveset)

napi 6 szelet kenyér+tészta v rizs+ tejberizs/gríz ilyen kajákat kell egyek kb. 2 hétig.. amíg 55 kg nem leszek..

szerintetek nagyon sok a napi 2900-3000 kcal?

jah és nem sportolhatok... -.-""


2010. okt. 15. 16:47
 1/9 anonim ***** válasza:
most mennyi vagy?
2010. okt. 15. 17:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:

Én sport mellett eszek napi 3500-4500-at és nem hízok semennyit, igaz 68 kg vagyok és fiú... Szóval én még fogynék is ennyitől (tavaly 2000-el fogytam le kb 20 kg-t)

Ha nem sportolsz és lány vagy, akkor viszont elég jónak tűnik ez a 3000 kalória, ha hízni akarsz.

De baromság ez a hízókúra, miért jó ha zsírosodsz?

Inkább egyél egészséges ételeket és sportolj, akkor is hízol csak izomba és legalább formás lennél.

2010. okt. 15. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

nekem 2000 kalóriát kellett akkor ennem.

de ha nagyon sovány vagy akkor nem sok a 3000.hány kilót kell híznod vagyis inkább gyarapodnod?

2010. okt. 15. 17:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:

173/49 de nem vagyok anorexiás csak alacsony a bmi-m

és ezért hízlalnak vacsira 3 szelet kenyér+reggelire is,

tízóraira turmix(gyümölcsökből)

ebéd tészta rizs krumpli v vmi ilyesmi hússal zöldséggel

uzsi tejberizs v puding v vmi ilyesmi :S

2010. okt. 15. 17:50
 5/9 anonim ***** válasza:
hány éves vagy?
2010. okt. 15. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
Szívesen cserélnék veled :( :)
2010. okt. 15. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
"173/49" Hát akár fiú vagy akár lány ez nagyon kevés. Egy jó sport és táplálkozás mellett simán lehetnél 60-70 kg is formásan.
2010. okt. 15. 18:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
67 kg voltam és elég dagadt..
2010. okt. 16. 18:53
 9/9 anonim válasza:

Szia.Látom már régi kérdés,de per pillanat énis hasonló helyzetben vagyok, régen kövér voltam,68 kg körül,utána nagyon lefogytam ésmost engemis hízlalnak.

Érdekelne hogy neked sikerült-e híznod,és mennyit ilyen étrenddel amit leírtál?

2012. márc. 10. 10:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!