Milyen következményei lesznek?

Miért, az nem elég?

Bélrenyheség, pld. Nem fogsz tudni wc-zni, csak ha behashajtózod magad nagyon nagy adaggal...

Vagy még akkor sem.. plusz hajhullás vagy bármi ami betudható a vitaminhiánynak..

majd lesznek, ne aggódj. ráadásul nem fogyaszt. főleg a vastagbélben hat(ott köti meg a vizet), de ott már nincs tápanyagfelszívás. ergo nem az történik, hogy amit megeszel az kijön emésztetlenül. kimossa a belekből a magnéziumot és a kálciumot, ami miatt elernyednek a bélizmok, pangás és egyéb jó dolgok alakulnak ki.