Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A helyben futás is használ...

A helyben futás is használ annyira mint a rendes futás?

Figyelt kérdés
2010. okt. 14. 15:19
 1/6 anonim ***** válasza:

Szerintem nem - igaz nem egyértelmű, mire is gondolsz pontosan.


Teljesen más(kevesebb) izmokat mozgat meg, mint a rendes futás.

2010. okt. 14. 15:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 Nemo kapitány (V.A.) ***** válasza:
Egyszer próbáltam - olyan izomlázam lett (különös helyeken) hogy lépni alig tudtam utána.
2010. okt. 14. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
28%
Ha elég sokáig csinálod, igen.
2010. okt. 14. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
0%
Semmivel sem rosszabb mint a rendes futás.
2010. okt. 14. 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Nem annyira hatásos, mert nem tolod el magadat a talajtól a haladás érdekében. Az elrugaszkodás több izmot megmozgat, mintha csak emeled a lábadat.


Persze így is égetsz kalóriát.

2010. okt. 14. 15:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Ha nem vagy mozgáskorlátozott, akkor edzél normálisan!
2010. okt. 14. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!