1/7 anonim válasza:
Már leírtuk a korábbi kérdéseid alá, hogy ez nulla információ nélkül látatlanban megmondhatatlan, de átlag esetben továbbra is heti fél-egy kiló fogyás az egészséges egy tartható kalóriadeficit mentén. Ha nagyjából 20-25 kilót sikerül fogynod decemberig, már az is gyönyörű eredmény. 39 kiló nyilván irreálisan extrém.
2/7 anonim válasza:
39 kiló túl sok kb 7 hónap alatt. Lehetséges ennyit fogyni, de számíts valami fain autoimmun betegségre amit életed végéig kezelni kell majd.
3/7 anonim válasza:
Soha nem fogom megérteni ezeket a kérdéseket... Ha csak 20 kilót fogsz fogyni, akkor inkább el se kezded? Mit számít, hogy xy kilót mennyi idő alatt adsz le, ha extrém túlsúlyod van? Minden leadott kiló haladás előre, és jó hatással van az egészségedre, életminőségedre.
5/7 anonim válasza:
Nem. De 20at lehet, és már az is látványos változás lesz.
6/7 anonim válasza:
Nem. És nem is kell. És ha csak a fele megy le akkor mi van? Semmi. De legalább annyival előrebb vagy mint most, és egészségesebb lehetnél. Általánosságban Teljesen mindegy hogy fél év, 2- vagy 5 év alatt szabadul meg valaki a feleslegétől. A munkát mindenképp bele kell tenni, csak nem mindegy hogy mennyire szenvedsz közben, és mennyire viseli meg a bőrödet. A gyorsabb fogyás nem tesz neki jót.
És végső soron A lényeg úgyis az, hogy egy életen át fenntartható legyen amit csinálsz, különben semmi értelme, mert visszahízáshoz fog vezetni..
7/7 anonim válasza:
Simán lehetne, ha elkezdted volna tegnap.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!