Mitől fogyhatok folyamatosan?
179 cm magas, 20 éves srác vagyok.
Márciusban 72kg környékén voltam. Heti 2x jártam kondiba ebben a periódusban, illetve itthon is edzettem. Voltak napok, mikor a mozgás alig jött össze, mégis legalább a súlytartáshoz szükséges kalóriamennyiséget vittem be. 2 hete mikor mértem, 70-70.5 környékén voltam, azóta beszedtem valami elég kellemetlen betegséget ami miatt eleinte nagyon durván fájt a torkom, illetve lázam volt, aztán pár nap után átcsapott köhögésbe ami azóta is tart. Tegnap mértem a súlyom és az egyik mérleg 68.8-at a másik 69.1-et mutatott, pár óra eltérés volt a 2 mérés között. Konkrétan a betegség alatt annyit ettem mint egy ló és kizártnak tartom, hogy 2kg fogyás lehetséges lett volna így. Mozogni is alig bírtam ráadásul. Viszont mostmár 1 hete csak a köhögés maradt zavaró, se láz se torokfájás így csak azt sem lehet mondani, hogy a betegség miatt égetek plusz kalóriát. Eddig nem foglalkoztam a dologgal, de mostmár aggaszt azért, mert egyáltalán nem szeretnék tovább fogyni és az izmosodásra is szeretnék majd rámenni.
Mi lehet a probléma?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!