Ha hetente 2 nap nem eszem semmit csak vacsorát (azt is mértékkel) , de nem mozgok, akkor is fogok fogyni?

Ha ezáltal kalóriadeficitbe kerülsz, akkor igen, ha nem, akkor nem. Mennyi a napi kalóriabeviteled? Tisztában vagy egyáltalán a kalóriaszámolás alapjaival? Valószínűleg nem, mert akkor nem ilyen egészségügyileg előnytelen butaságoktól várnád a fogyást.

Attól függ, hogy a többi napon mennyit eszel, valamint a "mértékkel" nem mértékegység, tehát ez alapján nem lehet megmondani, hogy mi lesz.

Egész nap nem eszel, este meg sonka, kolbász, desszert 😬😀

Nem hiszem hogy fogynàl ennyitől, ilyet próbàltam én,is nem volt semmi làtvànyos jele. Talàn jobban fogod érezni magad, mert pihenni fog a gyomrod ha nem eszel annyit.