Lassú anyagcsere hogy befolyásolaj a kalóriaszükségletet?
Figyelt kérdés
Ha valakinek tényleg extrém alacsony az anyagcseréje, akkor az a kalkulátorok által kiadott számokat hogy befolyásolják? Ha 1600 elég a fogyáshoz, akkor ezzel az extrém alacsony anyagcserével ebből még ki kell vonnom 1-2-3 százat?2023. márc. 5. 19:09
1/22 anonim válasza:
Milyen szakorvos által diagnosztizált, hormonális eredetű betegséged van, ami miatt "extrém alacsony az anyagcseréd"?
2/22 A kérdező kommentje:
A tüneteket tapasztalatom, amikkel már évek óta járok orvoshoz.
2023. márc. 5. 19:16
3/22 anonim válasza:
Mik azok a tünetek, amiket te laikusként egyértelműen az extrém lassú anyagcserének tudsz be, de a szakorvosok mégsem voltak képesek diagnosztizálni több év alatt sem?
4/22 anonim válasza:
Gondolom a tipikus "heti 1x szrok" válasz jön mindjárt.
5/22 anonim válasza:
Évek alatt már kiderült volna, ha lenne valami. Ha 1600zal nem fogysz, akkor rosszul számolsz.
6/22 anonim válasza:
Nem levonni, hanem hozzáadni kéne, nem?
7/22 anonim válasza:
A belsőégésű motor olaja a befolyásolaj az a lényege hogy mindenhova befolyik.
8/22 anonim válasza:
Nem lassú az anyagcseréd, hanem kevés a napi aktivitásod.
Régen én is panaszkodtam, hogy "jajj, genetika, heti 5 edzés mellett 2300 kalórián is hízok, míg a haverom ugyanolyan paraméterekkel 3000 kalórián szintentart.."
Még kérdést is írtam ki ide erről. :D
Aztán növeltem a napi aktivitást. Edzés mellett napi 15-20 ezer lépés, és 3000 kalórián lám, szintentartottam..
9/22 anonim válasza:
Ja! 1600-at eszel! Azt hittem, ennyit mozogsz!... Mozogj kicsit többet és nézd meg, miből van az az 1600!
10/22 anonim válasza:
Például ha középtermetű, ülőmunkát végző, nem sportoló nő vagy, akkor 1600 kalória még hízlalhat is teljesen normális anyagcsere mellet.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!