Reggelente napi egy pohár latte cukor, hab nélkül hizlal?

"Tudom, hogy a tejszínhab hízlal"

Semmit nem értettél abból, amit írtunk, igaz? Nem hízlal a tejszínhab, nem hízlal a pizza, nem hízlal a virsli, nem hízlal a csoki, csak ha tartós kalóriatöbbletben vagy. Ha viszont tartós kalóriatöbbletben vagy, akkor hízlal a natúr csirkemell, a jégsaláta, a barna rizs, a zabpehely, a mandula is, érted? Semmit sem tudsz a kalóriaszámolásról, igaz?

"Ha fogyózok, akkor egyáltalán nem eszek tejszínhabot, cukrot, cukrozott üdítőt"

Akinek az életben többször kell "fogyózni", az azt jelenti, hogy a kalóriabevitele egyáltalán nincs összhangban a fizikai aktivitásával, vagy ne adja isten nincsen elegendő tudás táplálkozás témakörben. Egyébként értem, hogy nem eszel cukrot (gondolom itt a hozzáadott cukorra gondolsz), üdítőt és tejszínhabot, de miért? Mi következik ebből? És mi az elképzelés mögötte? Tudod, hogy mit miért csinálsz?