Hány kalória van benne?

zacskóra rá van írva ;) nem lehet olyan bonyolult olvasni, ha írni tudsz ;)

Reggelire ne chipset egyél... azt felhasználod, amit reggel beviszel kalória, az a kezdőlökés.. én is jól beeszek reggel, utána keveset, mert 8 órát dolgozom.. 48 kg vagyok.

Ismerem :) De cukros és tartósítva is van...

100 gramm banánchipsben 570 kcal van, szóval fogyókúra szempontjából nem a legideálisabb. De ha csak a felét/harmadát eszed meg, úgy nem hizlal, és mindenesetre sokkal egészségesebb, mintha sütit vagy csokit ennél.

Ja, és egy zacskó mozzarella is azt hiszem 100 gramm, az meg kb 230 kcal lehet, sajtok közül a legkönnyebb, ezt bátran ajánlom, ha ízlik:))

Azért, mert a normál banán egy csomó vizet tartalmaz, így nagyobbnak tűnik, és hamarabb eltelít. Viszont a szárítottból pont ez hiányzik, így nem tűnik fel, hogy már ötbanánnyi mennyiséget megettél, mert olyan picike szeletek... persze finom, és nehéz vele leállni, ez van:)))