Akkor is megéri személyi edzőt fogadni, ha nem szeretném, hogy minden edzésnél ott legyen, hanem csak mondjuk 2 hetente egyszer ellenőrizni a fejlődésem és ennek függvényében alakítani az edzéstervem és a diétám? Ez így kivitelezhető?

Én totális kezdő voltam, edzőteremben sem nagyon jártam soha. Nekem van személyi edzőm és nagyon hasznosnak bizonyult. Egy részt a gépeket sem nagyon tudtam mire való, másrészt azt sem tudtam hogy kezdjek neki.

Ha van rá pénzed akkor személyi edzővel edz, mert ő rögtön szól ha nem helyes a gyakorlat ahogy csinálod. Nem úgy áll a könyököm, nem úgy csinálom. Viszont ha nincs rá pénzed gondolom valahonnan csak meg lehet ezt tanulni. Vagy addig veszel órákat pár hónapig amíg bele nem jössz. A terembe ahova járunk, nagyon sokan rosszul csinálják a gyakorlatokat. Most hogy egy ideje én is benne vagyok, rögtön látszik. Annak ugye semmi értelme.

Arról semmit nem írtál mennyire vagy kezdő, mi fér bele anyagilag. Esetleg régebben már jártál edzőhöz ismered a helyek gép használatot.

Annak nem sok értelmét látom hogy 2 hetente rád néz. Azt tudnám esetleg elképzelni ha az anyagiak a baj, hogy a diétádat rendbe rakatod egy dietetikussal és az edzővel heti 1x edzel és a héten 2 alkalommal még ugyanazt megcsinálod mint vele. Aztán az edzésed hetente újul mikor vele vagy.