Nem kell 4 l vizet meginnod diéta közben. A folyadék másféle formában is bejut a szervezetedbe. A 3 l az jó. Fokozatosan kell hozzá szoknod. Régen én is alig ittam, volt, hogy este hatkor még semmit. Aztán kiraktam szem elé az ásványvizes palackot, hogy azt estére meg kell innom. Mikor arra jártam, húztam belőle egyet. Igaz, eleinte én is 3 percenként jártam wc-re, de most már természetes, hogy gyakran iszom.
2010. okt. 1. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
12/21 anonim válasza:
Vízből nem tudok meginni annyit. Abból csoda, ha 4 pohárral :S Nem tudom megmondani, hogy mi az oka, de nem tudok. Úgyhogy inkább tea, tej (cukor nélkül)
2010. okt. 1. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
13/21 anonim válasza:
én speciel cukorbeteg vagyok, lehet emiatt, de lehet, hogy csak saját hülyeség, viszont napi 3l víz legalább megvan.
van, hogy 4 is.
el sem tudnám képzelni, hogy kevesebbet iszok.
ha megyek valahova, van nálam legalább fél liter, itthon meg napi 8pohár (4decis)
2010. okt. 1. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
14/21 anonim válasza:
A 10 l-esnek üzenem: bármelyik nap meghalhatsz! A túl sok víz VESZÉLYES!
Én amúgy 3 litert iszok, itt van előttem, mindig látom, mindig iszom. :D
2010. okt. 1. 20:41
Hasznos számodra ez a válasz?
15/21 anonim válasza:
Nem birok. Rajtam nem segít az előttem lévő üveg sem. Sokkal inkább stresszelem magam azzal, hogy még milyen sok van benne...
2010. okt. 1. 20:42
Hasznos számodra ez a válasz?
16/21 anonim válasza:
1 üveg ásványvíz elég egy napra. A többit levesből, zöldségből, gyümölcsből, teából kell bevinni.
A 10 literes vízivó cukorbeteg.
2010. okt. 1. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
17/21 anonim válasza:
"Azt senki nem gondolja hogy a nagymennyiségű folyadékívás leterheli a szervezetet? A szívet a veséket és mást?"
A vesét nem a sok ivás terheli, hanem a kevés. Nem a vizelet termelése a munkaigényes, hanem a besűrítése. Naponta kb. 180 l elsődleges vizeletet termel a vese függetlenül az elfogyasztott víz mennyiségétől. Ennek nagy részét besűríti, "visszaszívja" belőle a vizet. Minél többet iszol, annál kevésbé kell a vesének erőlködnie ezzel.
Napi 2-3 liter között a normális.Aki állandóan kiszárad, az lehet cukorbetegség jele. A méregtelenítő kúra az más,akkor csak igyál, de főleg vizet és ne cukros folyadékot.
2010. okt. 1. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
20/21 anonim válasza:
Ne igyál ennyit, mert tönkre megy a veséd! Max olyan 2,5 litert... Vagy igyál zöld teát! Olvass a hatásai után! :)
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: