Így fogyhatok? A többit lent megtaláljátok?

Az attól is függ, hogy miket eszel. Ha ugyanúgy eszel, mint eddig, csak megvonod az édességet, az nem biztos, hogy fogyást eredményez, lehet, hogy csak annyit, hogy hízni nem fogsz. Tehát, ami kell a kérdés megválaszolásához, hogy milyen magas vagy, hány kg, mit eszel egy nap. Egyébként ha csak 3 hétig változtatsz, annak semmi értelme. Jó esetben max 3 kg lemegy, de ez nem olyan látványos. De ha kevés súlyfelesleged van, akkor nem valószínű, hogy ennyi lemegy.

Egyáltalán nem kéne ilyeneket enni, nem tesz jót. Zsíros cuccokat is mérsékelni kéne, fehér kenyeret, sütiket. 3 hét alatt nem leszel Heidi Klum :) Rendesen mozogni kell, mellette pedig egészségesen táplálkozni és akkor leröpülnek a kilók. Persze a legjobb a teljes életmódváltás.

Ezt nem 3 hétig, hanem életed végéig kéne csinálni és ez csak az alap.