Ki hogyan vélekedik jelenleg az alakjáról?
A kérdező szavazást indított:
86 szavazat
Torekszem jobb alakra, de jo igy is. De ennel nem mennék feljebb. Amikor 3 kgval kevesebb voltam, az volt a nagy figyasom utani minimum akkor enkem tokeletes volt az alakom, imadtam (hjvatalosan bmi alaojan az is tusulyos volt)
Mist e kiloval tobb vagyok, igy is jol erzem magam de meg jibban orulnek a regi mininum suynak
2022. okt. 28. 16:56
Hasznos számodra ez a válasz?
2 kg van hátra ahhoz, hogy normál súlytartományba kerüljek a magasságomhoz képest. De a cél onnan még -5.
2022. okt. 28. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
Bőven normál tartományban vagyok, 22.5es BMIvel, de azért lenne még mit alakulni. Fogyni már nem kell, 40es BMIről indultam, de némi erő meg állóképesség még rámférne.
2022. okt. 28. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
Utóbbi 1 évem a depresszióról, antidepresszánsokról, antipszichotikumról szóltak és arról, hogy igyekezzek kimászni ebből. Felszedtem 12 kgot, most vagyok 60 kg az 158 cmes magasságomhoz 😔 ezzel a súllyal is lehet élni, de jobban szeretnék fogyni pár kilót.
2022. okt. 28. 18:56
Hasznos számodra ez a válasz?
Elmegy😂 Bmi alapjàn normàlis, és nekem elég ennyi.
Tartom a diétám, mozgok mellé, hogy ne hízzak vissza és kész.
3 év fogyás bőven elég meló volt nekem egy életre. 175cm/67kg vagyok, ezt tartom, több mint fél éve.
Engem igazán sose érdekelt milyen az alakom. Az egészségem miatt fogytam le.
2022. okt. 28. 19:03
Hasznos számodra ez a válasz?
Mindig lehetne jobb. Sosem leszek elégedett, pedig 35kg ment le rólam, izmot építek, elég sikeresen. (Sőt, nagyon..)
Nem fényezni akarom magam, csak tisztában vagyok a dolgokkal, szóval: 1 év alatt annyit fejlődtem, mint más 3-4 év alatt, szóval erre nagyon büszke vagyok, viszont, sosem leszek elégedett. :D Ilyen ez a testépítés.
2022. okt. 28. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?
125 kg vagyok, sokat teszek az alakom megőrzéséért.
2022. okt. 28. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
8/26 A kérdező kommentje:
Kit befolyásol titkon a média. Mondjuk mások által közzétett fotók az instán, Biotech plakátok az utcán, esetleg mennyire befolyásol mások tejesítménye abban, hogy jobban érezzétek magatokat a bőrötökben. Miért vannak sokan, akik elégedetlenek, mi lehet az a tényező, ami miatt úgy érzik? Mert hiszem azt, hogy nem magától jön. Mi vihet rá valakit arra, hogy a szükségesnél is több időt töltsön a konditeremben? Sajnos úgy veszem észre, hogy itt az egészség már nem sok főszerepet játszik sokaknál, egészem más a mozgatórugó.
Én csak a "régi" alakom szeretném vissza nyerni. +12 kg van rajtam.
2022. okt. 28. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?
Sosem leszek igazán elégedett de nem baj ez hajt előre, segít, hogy ne lustuljak el.
2022. okt. 28. 20:36
Hasznos számodra ez a válasz?
Kapcsolódó kérdések: