Mennyit igyak ahhoz, hogy egyáltalán ne érezzem magam éhesnek?
Max.egy hétre gondoltam koplalásban,mert fontos lenne gyorsan leadnám pár kilót.
Arra gondoltam csak innék: víz + tea minden nélkül(reggelire ,esetleg vacsira.)
Mennyit igyak ezekből h elnyomja az éhségem?
Ezek után ha letelt az 1 hét akkor normális diétát csinálnék,meg az edzés maradna(mert most is szoktam edzeni/otthoni aerobik+tánc/).De érzem h van rajtam felesleg mert eddig nagyon szép lapos hasam volt,most pedig van rajta egy kis felesleg.
Azért kéne gyorsan az a pár kiló mínusz mert tánc fellépésem lesz.
Előre is köszi a válaszokat.
válasza:Oké.köszi:)
bár a turmixokért annyira nem vagyok oda,max.epres:)de azis ritkán:/:)
válasza:Ha csak viz+tea, egy heten at es semmi mas, akkor nagyon kikeszulsz, ha egyaltalan meg tudod allni, hogy ne egyel.
Probald ki a 90 napos fogyokurat, en az elso 30 napban 10 kilot adtam le vele, a masodik 30 napban meg hatot, a harmadik 30napban meg harmat. Ha az elso honapban veszitesz 10 kilot, az nem eleg? Es nem keszulne ki annyira a vesed-gyomrod-vercukorszinted, nem lep fel olyan nagy hianybetegseg, meg minden egyeb... Probald ki, en drukkolok neked!
válasza: válasza:
válasza:Ahhoz, hogy ne érezd magad éhesnek, sajnos enni kell. Meg fogsz halni az egy hét böjt után, a táncfellépésen pedig a padlóról fognak felmosni (de legalábbis olyan gyenge leszel, mint a harmat - biztos k@rvajól fog sikerülni).
De ha már mindenképpen rombolni akarod magad, akkor tényleg igyál valami turmixot, abban legalább van valami, nem csak csapvíz az egész.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!