fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 10 cm-t mennyi idő alatt...

10 cm-t mennyi idő alatt tudok leadni?

Figyelt kérdés
Általában kilókat szoktak kérdezni, a kérdésem kicsit furcsának tűnhet :D. Nem tudom, hogy ezt egyáltalán meg lehet-e határozni. Arról lenne szó, hogy van egy régi nacim, amibe szeretnék visszafogyni. Most már ott tartok, hogy fel tudom venni, csak összegombolni nem: még 10 centi kell hozzá. Tudom, hogy ez még elég sok, de akkor is elérem a célt :). Ha valaki mérte a centiket, gondolom valami körülbelüli időt tud mondani. Rendszeresen, egészségesen táplálkozom, heti 4x futok.
2010. szept. 15. 21:36
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
Magamból kiindulva kb. 100 nap, de kemény éhezéssel és mégkeményebb sporttal.
2010. szept. 15. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
Szerintem az éhezés nem megoldás, de ha neked ez a jó...
2010. szept. 15. 21:42
 3/12 anonim ***** válasza:

Semmiképp ne éhezz, ez már jó, hogy azt nem akarod.

Mennyi folyadékot iszol egy nap? Megvan a szükséges másfél-2 liter?

2010. szept. 15. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:

Nem furcsa kérdés,sőt szerintem értelmesebb,mint a -hány kilót kellene fogynom,mindegy,hogy izomból vagy testzsírból.-

Te legalább világosan látod,hogy testzsírból kell fogyni.

Na azt,hogy milyen gyorsan,nem mondható meg,de a szokásos mindig bejön.Fehérjedús táplálkozás,alacsony szénhidrát,és edzés,legalább másnaponta 1 órát.

Én is használok centit és a szénhidrátcsökkentésre egyből reagál a derekam.

A legutóbbi diéta elején az első 3 héten 5 centi jött le,azután megállt kb 3 hétre,utána megint 3 centit dobott,ezután kockás lett.

2010. szept. 15. 22:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
Én azt tudom, hogy a 110-es derekam 80 lett, és 27 kiló ment le. Szóval 1 centi kb. 1 kiló. Persze mindig ébredés után mértem, hogy ellenőrizhető legyen.
2010. szept. 16. 00:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
00:26 - Ez nem 100%, ugyanis ha a leadott zsír helyére épül egy kis izom, ami nehezebb a zsírnál, lehet, hogy a mérleg ugyanannyit fog mutatni, mint korábban, de a mérőszalag kevesebbet.
2010. szept. 16. 00:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:

00.51 Ha valaki diétázik, és zsírt ad le, akkor nagyon kevés izom tud feljönni. Ez sajnos tény. Főleg nőknél, akik eleve minimális izomtömeget tudnak felszedni a férfiakhoz képest. Természetesen nem testépítőkről beszélek. Ha egy 50 kilós nő el kezd edzeni, mint az őrült, akkor több év mire felszed mondjuk 4-5 kiló színtiszta izmot. Szóval ha egy kövér nő el kezd diétázni, akkor szinte nulla izomzat jön rá fel. Főleg ha extrán kövér, mert akkor már eleve több az izomzata, ami a plusz súly cipeléséből alakult ki.

Persze, hogy az 1cm = 1 kiló nem szentírás, de több tíz kilós fogyásoknál nagyjából ez állapítható meg.

2010. szept. 16. 00:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
00:56 - Szerintem egy 10cm többlettel rendelkező nő NEM KÖVÉR. :-)
2010. szept. 16. 00:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
Én voltam 10cm-rel kevesebb, kb. 4 kiló a különbség az akkori és mostani súlyom között, ha még 10cm-t felszednék, ugyancsak nem lenne sok kilóra, de végre nem lenne probléma nadrágvásárláskor, hogy a legtöbbnek bő a dereka. :-D A mostani méreteim 27-28, de nem minden fazon. És most csak azért vagyok inkább ülő állapotban, mert államvizsgázni fogok, de egyébként pörgök, mozgok, munkát se tudok egyhuzamban csak ülve végezni, nem vagyok képes 6-8-10-12 órákat végigülni mozgás nélkül.
2010. szept. 16. 01:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
49%
00.58 tekintve, hogy nem tudjuk mihez hiányzik 10 centi a kérdezőnél... Nem írta sehol, hogy a 90-60-90-hez hiányzik... ha igen, akkor a 70-es derék nem vészes. De lehet, hogy a 120-as gatyába akar belefogyni. Nem írta sehol, hogy mik a méretei ;)
2010. szept. 16. 01:39
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!