fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Reg enor-ról tapasztalatok?...

Reg enor-ról tapasztalatok? Tényleg hatásosabb vele a fogyás? Persze edzés ès egészséges táplálkozás mellett. 18/L 160cm 58kg

Figyelt kérdés

#Reg-Enor #RegEnor
2022. febr. 28. 17:35
❮ 1 2
 11/17 anonim ***** válasza:
100%
Ettől csak a pénztárcád fog fogyni
2022. márc. 1. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/17 anonim ***** válasza:

Én csináltam, de rájöttem hogy felesleges, tény hogy fogytam is, de nézzük a tényeket:

Nem ehetsz:

- gyümölcsöt

- cukrot

- tejtermékeket

- olajat, olajos magvakat

- cukros dolgokat, édességet

- vajat


A gyümölcs, tejtermék, olaj, magvak szerintem kis mennyiségben nem ártanak.


Eleve 250-300g zöldséget meg kell enned ami önmagában is egészséges. És tányérmódszer szerint étkezel, ami jó módszer.


Tehát ha be tartod csak a szabályokat, akkor nem kell mellé megvenned 11000ftért egy havi löttyöt. Ennyi erővel igyál minden étkezés előtt citromos vizet.


Hidd el fogyni fogsz.


Illetve rengeteg zsírt kell enni, amit én képtelen vagyok bevinni.

2022. márc. 1. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/17 anonim ***** válasza:
Igen, ez egyszerűen KETO étrend. A lötty meg csak tejsavófehérje 🤣
2022. márc. 1. 17:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/17 anonim ***** válasza:
Még valami 1 kg Biotech USA Protein Power 5000 Ft körül mozog!
2022. márc. 1. 17:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/17 anonim ***** válasza:
De amúgy én úgy megnéznélek, hogy Te mennyire lehetsz húsos....
2022. márc. 1. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/17 anonim ***** válasza:
100%
#15 szerintem sem lehet kövér ilyen magassággal +súllyal.
2022. márc. 1. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/17 anonim ***** válasza:
100%
#13 még csak nem is keto, mert rizs, bulgur, kenyér, rizsliszt, rizstészta stb. mehet. Egy idióta öszvér étrend, ami mennyiségek nélkül semmire sem jó, ellenben egy csomó hasznos tápanyag és vitaminforrást tilt.
2022. márc. 7. 12:09
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!