Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nagyon sokat ettem ma? 155/40...

Nagyon sokat ettem ma? 155/40 kg. Ettől már hízni fogok?

Figyelt kérdés

Reggeli: kávé tej nélkül, édesítőszerrel, fél zöldalma

Tízórai: 1 db jó reggelt Győri Édes keksz, fél zöldalma

Ebéd: egy tenyérnyi natúr grillezett csirkemell két evőkanál rizzsel, saláta

Uzsonna: 2 főtt tojás 2 pötty ketchuppal

Vacsora: 1 szelet májkrémes toast kenyér, 2 vékony karika kolbász, egy kockasajt, 1 db paradicsom, fél paprika

Nem akartam ennyit enni uzsonnára és vacsorára, de nagyon éhes voltam. Ezzel nagyon elrontottam a diétámat? Mennyit fogok hízni szerintetek?


2022. febr. 1. 20:49
1 2
 1/18 anonim válasza:
100%
Szerintem ez így is kevés, mondom ezt úgy, hogy 156/44 vagyok.
2022. febr. 1. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/18 anonim ***** válasza:
96%

Ez egyáltalán nem sok, sőt túl kevés.

Figyelj, én is voltam hasonló helyzetben és ha egyszer elkezdesz normál adagokat enni, a koplalás miatt rengeteg feles kiló fog nagyon hamar rádrakódni.

Ezekkel a paraméterekkel 1500 kcalt meg kellene enned, ha nem sportolsz, ha igen akkor még többet!

Gondolkozz el, hogy megèri ez neked vagy sem…

2022. febr. 1. 21:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/18 anonim ***** válasza:
100%
A testtömegindexed 17 alatt van, brutálisan alultáplált vagy. Nem fogynod, hanem híznod kellene.
2022. febr. 1. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/18 anonim ***** válasza:
93%
Remélem, csak troll vagy, valójában nem koplalós hülye.
2022. febr. 1. 21:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/18 anonim ***** válasza:
100%
éhen fogsz veszni. egyél meg 2 szelet toast kenyeret még két tojásból rántottával és pár paprikával. akkor talán nem fogsz teljesen elfogyni
2022. febr. 1. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/18 anonim ***** válasza:
100%
Mégis mi a diétád célja? Ha az anorexia osztály infúzióval, még ahhoz se sok. Persze, hogy éhes vagy, konkrétan éhezik a szervezeted. Ki se merem számolni hány kalória, de az ezret tuti nem éri el. Neked hízni kéne, hogy egyáltalán egészséges legyél.
2022. febr. 1. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/18 anonim ***** válasza:
100%
A 14 eves lanyom tobbet eszik ennel, pedig o aztan tuti nem mondhato kovernek, sot...
2022. febr. 1. 22:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/18 anonim ***** válasza:
100%
Ez nincs meg 800 kalória sem.
2022. febr. 1. 23:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/18 anonim ***** válasza:
94%
Lesüt a kérdezőről, hogy táplálkozás zavaros.
2022. febr. 1. 23:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/18 anonim ***** válasza:
93%
Tuti egy 13 éves kis lány, aki a modelleket majmolja..
2022. febr. 2. 00:43
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!