Ha pedig ennyire fontos, hogy hízlal-e ne edd meg, vagy készítsd el egészségesebb hozzávalókkal.
2021. dec. 14. 22:58
Hasznos számodra ez a válasz?
3/11 A kérdező kommentje:
Tudom, hogy ugyanazt és annyit eszem meg mindkét verzióban. Csak azért kérdezem, mert egyik esetben lényegében szinte folyamatos evés van, másiknál meg egyszerre, így tud pihenni, dolgozni a gyomor.
2021. dec. 14. 23:02
4/11 anonim válasza:
Attól hogy “pihen” a gyomrod, még nem fog kevésbé hízlalni😂
2021. dec. 14. 23:04
Hasznos számodra ez a válasz?
5/11 anonim válasza:
Kevésbé hízlal ha elosztod,mert lassabban emeli a vércukorszintet
2021. dec. 14. 23:54
Hasznos számodra ez a válasz?
6/11 anonim válasza:
#5 attól még ugyanannyi kalória
2021. dec. 14. 23:58
Hasznos számodra ez a válasz?
7/11 anonim válasza:
#6 igen,de ha egyszerre eszi meg,egyszerre hirtelen emelkedik meg a vércukorszint ,majd hirtelen lecsökken és éhes is lesz.Ha elosztja, legalább nem lesz gyorsan éhes,ezáltal megspórolja a kalóriákat.
2021. dec. 15. 00:14
Hasznos számodra ez a válasz?
8/11 anonim válasza:
5-ösnek abban igaza van, hogy a nagy vércukorszint-ingadozás növeli az ember étvágyát.
2021. dec. 15. 02:28
Hasznos számodra ez a válasz?
9/11 anonim válasza:
Ha mondjuk ennyit eszel egész nap és semmi mást akkor teljesen mindegy. De ha megeszed az édességmennyiseget, 4 óra alatt megéhezel és eszel vacsorát, akkor hozzáadódik a vacsora a napi bevitt kalóriádhoz. Ha pedig apránként eszed, lehet hogy pl vacsora helyett is azt eszed és nincs vacsora. Tehát így az apránként kevésbé hízlal.
Ha pedig egészségességről is beszélünk (ami szerintem a fogyásnál fontosabb), akkor apránként edd. Habár minden ami cukros az emeli majd hirtelen dobja le a vércukrot. Az egyik esetben egyszer, nagyon. A másikban többször, kicsit.
Szóval kb egyik sem egészséges
2021. dec. 15. 07:43
Hasznos számodra ez a válasz?
10/11 anonim válasza:
Teljesen mindegy mit mikor eszel, a lényeg, hogy összesen mennyit eszel.
Ha a teljes napi (vagy heti) kalóriabeviteled kevesebb, mint amennyit elégetsz, akkor nem fogsz tőle hízni.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: