Az anyagcsere diéta hatásos? Lehet vele fogyni? Ha igen mennyit?

logikusan gondolkozva ha valakinek jó/ gyors az anyagcseréje abból az következik, hogy hamar lebontja a bejutott táplálékot a szervezetben így nem rakódik le a zsír stb ..bár fogyókúrának ezt egyedüli módszerként nem javasolnám.. elsőnek fejben kell eldönteni mindent és nem fogyókúrázni kell hanem egészségesen étkezni és odafigyelni mit mikor mennyit és hogyan:) mindjárt nagyobb keddvel lát neki az ember az életmódjához, ha nem azt tartja számon hogy jaj fogyózik .. hanem egészségesen táplálkozik.. édesanyám ezen a nyáron mostanáig 25kilótól szabadult meg