Hogyan fogyhatok le 15 kilót minél gyorsabban és tartósabban? Nem baj ha drasztikus. 25/n
Figyelt kérdés
2021. nov. 26. 21:12
1/17 anonim 
válasza:
válasza:Olyan nincs, hogy gyors fogyás és tartós is, főleg 15 kilónál. Persze ha csak nem akarsz úgy kinézni, mint egy aszalt szilva.
2/17 anonim válasza:
válasza:A gyors és a tartós közül válassz egyet, utána lehet megmondani a módszert.
3/17 anonim 
válasza:
válasza:Kalóriadeficittel. Tartós akkor lesz, ha lassabb.
5/17 anonim válasza:
A gyors drasztikus fogyásal az a baj, hogy nem szép és nem egészséges!
Egy jól belőt étrenddel és egy kis edzéssel lassabb lesz de tartós és formás!
7/17 anonim válasza:
válasza:Nem tudsz gyorsan és tartósan fogyni. A hízás is lassú volt, a fogyás kétszer ilyen lassú lesz. Ha 15 kilót pikk-pakk le lehetne dobni akkor nem lennének kövér emberek. Meg minek akarod kínozni magadat? Nincs időd? Rohansz? Ha most elkezdesz diétázni és edzeni nyárra tökéletesen fogsz kinézni. De már tavasszal is jól fogsz kinézni. Csak idő kell. De ha azt szeretnéd, hogy folyamatosan jojózzon a súlyod, a bőröd meg olyan legyen mint egy angol bulldog feje akkor a femina.hu, meg hasonló oldalakon találsz rettenetes ötleteket.
8/17 anonim válasza:
válasza:Napi 2 óra mozgás heti 6 nap, garantáltan 2 hónap alatt lemegy a túlsúlyod
9/17 anonim válasza:
válasza:8
Áruld már el hogy bírok mondjuk én aki eddig hébe hóba tornáztam napi két órát sportolni? Se fizikálisan, se mentálisan illetve van egy életem, munkám stb…
10/17 anonim válasza:
válasza:Bírom ezeket a kérdéseket, a felesleg hónapok, sokszor évek alatt jön fel, de meg akarnak tőle szabadulni 2 hét alatt. :D Aminek tudjuk, mi a vége:
- vagy megtörnek és feladják, mert túl kemény a diéta/mozgás,
- vagy sikerül, abbahagyják és a 120%-a jön vissza. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!