fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Egy 13/L/174cm/51kg-nak hány...

Egy 13/L/174cm/51kg-nak hány kcalt kell megennie egy nap a súlytartáshoz?

Figyelt kérdés
2010. szept. 4. 18:21
 1/9 anonim ***** válasza:
48%
Olyan 1700kcal körül.
2010. szept. 4. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
50%
Ne tartsd a súlyodat, hanem hízz!!! Feltétlenül!
2010. szept. 4. 18:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
30%
Korodnak-magasságodnak tökéletesen megfelelő a súlyod,1600-1800 kcal kb.Ha sportolsz is többet,mint heti 2x,akkor mehet több is.
2010. szept. 4. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
54%

Testtömegindex: 16.8


Percentilis: 10-25 között


A gyermek normál testsúlyú.

A gyermek testsúlya ideális. Lehetőség szerint sportoljon, igyekezzen változatosan étkezni. Ne feledje, hogy a normál súlyú emberek csoportjába tartozók várható élettartama a leghosszabb, ezért igyekezzen megőrizni ideális testsúlyát, mellyel remélhetőleg számos keringési és mozgásszervi betegséget kerülhet el gyermeke felnőtt korában is.

2010. szept. 4. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:

nagyon szépen köszönöm mindenkinek!!

heti 3 edzésem van.1,5órás.

a szüleim viszont nem hagynak békén h nem eszem...

annyit eszem amennyi kalóriát meg kell egyek egy nap.

de mégsem hagynak békén..

általában 1600-2000 kcalt eszem egy nap.

2010. szept. 4. 20:41
 6/9 anonim válasza:
49%

13 évesen 174 cm?:O Jesszus.melletted törpe vagyok:))

am a minimum 1200 kcal.:)

13/L

2010. szept. 4. 22:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
100%
13 évesen már ilyen szánalmas az életed hogy a kalóriákat számolod? de jó nekem hogy ilyenkor én még nem fertőződtem meg ezzel a hülyeséggel. egyél nyugodtan azt ami jólesik.. ennyi sport mellett belefér bőven több!
2010. szept. 4. 22:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:

hát baromira nem szánalmas az életem..

ennyit sportolok de most egy hétig ki kell hagynom sajnos..

2010. szept. 5. 19:32
 9/9 anonim ***** válasza:
Szerintem neked hiznod kellene! A mensid rendben van?
2017. ápr. 4. 13:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!