Akik jól akarnak kinézni mit esznek egy nap mennyit és mennyit mozogsz jársz konditerembe?
Figyelt kérdés
2010. szept. 4. 15:32
1/3 anonim válasza:
Szerintem mindenki jól akar kinézni, tehát a kérdés hülyeség.
2/3 anonim válasza:
Egy héten 3x4x járok konditerembe,2x küzdősport edzésre és van itthon még egy spinning szoba bicajom is,azt is szoktam tekerni.
Minden nap eszem tojást,húsból a felsálat szeretem,de szoktam venni 5-6 féle húst,hozzá rizs vagy brokkoli,néha krumpli,protein turmix,túró,alma.Időnként bekapok egy pizzát,hamburgert is.
3/3 anonim válasza:
napi 2 ora kondi..napi fel ora szauna.. hetente 2 alkalommal spinning... hal..hus(termeszetesen nem disznohus).. salata...sok zoldseg ...gyumolcs..... ............. felejtsd el a kenyeret....majonezt...vajat....majkremeket..es a panirozott husokat..... ja,es a mc donalds-t,pizza hat-ot,kfc-t....es az ilyen tipusu gyorsettermeket keruld el nagy ivben!!!!!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!