A derekamon van egy kis felesleg - milyen gyakorlatokkal, mozgással lehetne karcsúsítani?
Figyelt kérdés
Akinek volt hasonló problémája mit tett ellene, tapasztalatok? Esetleg étrenddel kapcsolatos változtatás? De inkább sportot, mozgást, gyakorlatot mondjatok! nagyon szépen köszönöm a segítséget2010. szept. 3. 21:55
2/5 anonim válasza:
Ja és a tánc a legjobb karcsúsító
3/5 anonim válasza:
Szénhidrát csökkentés.Mozgásnak spinning,ugrálókötél.Formálni lábemelés,hasprés,homorítás.
Akkor leszel karcsúbb,ha csökkented a testzsír%od.
Bővebben-Sport mozgás-kereső-kockahas.13200 találat.
4/5 A kérdező kommentje:
köszönöm a segítséget, mindenkinek ment a zöld kéz ;)
2010. szept. 3. 23:19
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!