Hízni fogok így?

Belefér? Szerintem igen.

47 kg-osan hova akarsz fogyni? És pláne miért durva koplalással? És miért van bűntudatod az étkezéstől? Erősen evészavar gyanús kérdés.

50 kilónal kellene lenned. Inkább hízz.

Hova szeretnél fogyni? A te ideális súlyod 50-60 között lenne, nem kell 50 alá menni. Ha vastagabb a combod (ilyen súllyal hidd el, nem vastag) a többi testrészedhez képest, akkor az genetika, szóval nincs veled semmi baj. Nem, nem fogsz hízni, ha néha átléped a kalóriabeviteled, viszont most még tök okés a súlyod, hízhatnál is akár, de a lényeg, hogy fogyni ne fogyj, mert az már se egészséges, se szép nem lesz. De tényleg, számok alapján nagyon okés lehetsz, nincs hova fogynod.

1000kcal alatt.. Ezt felejtsd el, az 1200kcal a minimum, kimondottan vékony vagy, nincs szükséged fogyásra. Az alkatoddal nem tudsz mit kezdeni, a tested arányait nem tudod megváltoztatni.

Ezt úgy írom, mint aki hasonló helyzetben volt, mint te. Kérlek, most hagyd abba a koplalást. 1200 kalória a MINIMUM ahhoz, hogy életben maradj, és a durván túlsúlyos embereknek szokta orvos javasolni. De neked 50-60 kiló az ideális, szóval ne fogyj. [link] itt egy kalkulátor, ird be az adatokat, ennyi kalóriát kéne enned a sulytartashoz. Ja és, ha nem kezded el FOKOZATOSAN, hetente 50-150 kalóriával növelni a beviteled legalább 1200-ig, de kérlek, hogy annál tovább (nekem személy szerint 20 kcal/nap jött be), hízni fogsz (metabolikus szindróma, azaz ha huzamosabb idejig kevesebbet eszel mint 1200, és a tested hozzászokik az alacsony kalóriabevitelhez, és utána elkezdesz rendesen enni), vagy ha tovább így eszel, úgy lefogysz, hogy meghalsz. Meg amúgyis egy naptól nem lehet hízni kivéve ha hetente +3500 kalóriát viszel be (úgy értem hogy pl. a sulytartasodhoz kell mondjuk 2000 kalória, te meg eszel egy nap 2500 kalóriát, akkor is csak fél kilót hízol/hét) És nincs "hizlalósabb" kaja. Energia. Van amelyikben több, van amelyikben kevesebb. Lehet bonyolultan fogalmaztam meg, de remélem a lényeg átjön.