Hogy lehetne lapos hasam? Ti nektek mi vált be?
Figyelt kérdés
15 éves vagyok 160 cm és 50 kg, nem vagyok kövér, de a hasam az hájas. Szeretnék ki dolgozni valami edzés tervet ami nem nagyon megterhelő (persze nem úgy értem hogy TV előtt ülve végre lehet hajtani). A fekvőtámaszt szeretném kizárni mert egyszerűen azt képtelen vagyok csinálni és nagyon fáj utána a fejem. Mit javasoltok?2010. aug. 29. 20:13
2/3 anonim 
válasza:
válasza: 3/3 anonim 
válasza:
válasza:minden nap csinalj meg 400 felulest..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!