Szerintetek, igazuk van? Vagy esetleg más miatt mondják?
Többen is mondták, hogy jó voltam 91 kilóval is, minek tettem tönkre magam. Egy év kellett hozzá, de mára már 63 vagyok. Lehet igazuk van, mert lelkileg is megváltoztam. Könnyen ideges leszek, feszült vagyok, állandóan edzek, mérlegelem magam, alig eszek, ha meg olyat eszek, ami lisztes azonnal megyek edzeni. Kardió, tömérdek mennyiségű hasprés, lábemelés, súlyzókkal való tréning. Hozzászoktattam a szervezetemet a napi 1200 kcal hez. Tele vagyok energiával, alig alszok, jól bírom a napi edzéseket. Reggel már korán fekvőtámasszal ébredek, hasazással folytatom. Délután kardió, súlyzózás. 41 éves vagyok, de aki látott félpucéran azt mondták, olyan, mintha 20 éves testem lenne, ami nem normális ebben a korban. Magányos vagyok, depressziós és mióta edzek azóta csak ezen jár az eszem, az az lassan több, mint egy, éve. Lejöttem fb ről is, mert megutáltak, hiszen másról sem tudtam dumálni csak a fogyásról. Mikor valaki megkérdezte tőlem, mi a cél, akkor nem tudtam mit felelni, mert igazából nincs cél, nem látom a végét. Nőm sem lesz sose, mivel nem járok sehová, nem ismerkedem, lényegében csak ezen jár az eszem. Hát, szerintetek is jobb lett volna 91 kilósnak maradni? Vagy mi ez az egész? Képen eléggé látható a változás. És még valami, gyűlöletem magam 91 kilósan, most meg olyan semmilyen érzésem van :-\
1200 kcal úgy, hogy sportolsz? Te beteg vagy, és keress fel egy orvost.
Mondjuk már tönkretetted magad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!