Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Egy óra biciklizés hány...

Egy óra biciklizés hány kalóriát éget el ?

Figyelt kérdés

Napi 1 óra biciklizés hány kcal-t éget ? 25km/h átlagsebességgel.

Sík aszfalton,legnagyobb fokozatban (elől 3. hátul 8. )

29-es MTB-vel (ha ez számítana)


És ez milyen intenzitású mozgásnak felel meg ?



175cm/63kg/17F



2021. júl. 23. 15:27
 1/3 anonim ***** válasza:
100%

Vannak ilyen kalkulátorok, de eleg kérdéses a megbízhatósaguk.


Pontos erteket csak mellpántos kütyüvel kapsz, ami méri a pulzust ...

2021. júl. 23. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%

Itt 433 kcal-t ír közepes tempóra, 544-et gyorsra.

[link]


ez meg 600-at "gyors" tempónál


[link]

2021. júl. 23. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Én 1,5 órát tekerek városban, szóval lassabban 16-22 km/h között és pulzusmérő óra szerint 350 kcal körül égetek el vele csak. De nő vagyok és 166/57 szóval nálad biztos jóval több, 500-nál szerintem biztos nem kevesebb.
2021. júl. 24. 08:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!