42 kg vagyok,153 cm/L, nem hiszem hogy túlsúlyos lennék de akor miért tűnök kövérnek? Talán azért mert kevés izom van rajtam,több zsír? De 42 kg-son nem hiszem hogy túl sok zsír lenne rajtam,vagy nem tudom. Nektek mi a véleményetek?

van baj a toronyban, nem kicsi....

Nehéz kép és bármi nélkül megmondani, de előfordulhat, hogy úgynevezett skinnyfat alakod van. Vékony vagy ugyan, de mellette mégsem, némi zsír lötyög rajtad, de pontosan nehéz ezt körülírni. Ami jó eséllyel csak ruha nélkül látszik. Ha valóban ilyen nem árt kicsit edzeni. Nem kell izmosnak lenned, ha nem szeretnél, nem is fogsz a simán mozgástól megizmosodni, csak max kicsit formásodni, segít a nemkívánatos zsír eltüntetésében, mellette pedig étrended is maradhat igazából változatlan. Persze segíthetsz étrendel is, nem tudom most milyen, de alapvetően nem árt az egészségesre törekedni.

Nemhogy túlsúlyos nem vagy, hanem ez már bőven a sovány kategóriában van BMI szerint. Véleményem szerint nagy esély van rá, hogy testképzavaros vagy.

Uhh, nagyon vigyázz, hogy ne veszíts súlyt, mert 40 kiló alatt a női nemi műkődés is zavart szenved. :(

És hány éves? 10? 😃

42+153 az 195 , viszont 153-42 az 111 tehát mind1 .

Igen, a BMI szerint sovány vagy, kedves kérdező, nemhogy fölösleg van rajtad.

Súlyzós edzéseket csinálj, és szedj fel néhány kiló izmot. A mérleg többet fog ugyan mutatni, de karcsúbbnak fogsz látszani.

Én mindig úgy vagyok, hogy hízok valamennyit, utána pedig növök egy keveset, lehet nálad is így lesz. :)