Hogyan fogyjak mellből?
Srácként kérdezem.
Nem rég adtam le igen nagy túlsúlyt(30-40kg), még van egy kis felesleg, de a korábbi lógás megszűnt.
Viszont egy ideje hiába fogyok tovább, még mindig lányosan néz ki.
Nem, nem akarom izommal feltölteni(nem akarok kocka melleket sem), csak azt szeretném, hogy visszahúzódjon és normálisan-átlagosan nézzen ki
Mit tudok tenni?
Nem lehetetlen hogy gyno de általában ránézésre meg lehet állapítani ha valóban az mert kicsit másképp néz ki mint amikor csak zsírfelesleg van valakinek a mellén.+ tudtommal gyno-nál valamiféle csomót is ki lehet tapogatni a mellbimbó környékénél(De lehet hogy tévedek).
Szerintem inkább skiny fat a kérdező.
Az a baj hogy te valószínűleg a melleden és a derekadon (derék általában "mindenkinél" megegyezik) tartod meg legtovább a felesleget.
2 dolgot lehet ilyen esetben tenni.
a. Lefogysz simán skiny re. Tehát a végső zsírtartalékaidat is elégeted addig a pontig amíg meg nem elégedsz a látvánnyal.
b. mégiscsak elkezdesz izmot is felpakolni mivel minél több izom van a testeden annál inkább több zsírt engedhetsz meg magadon anélkül hogy rontaná a vizuális összképet.
30-40 kg már sok, a melled sajnos nem olyan feszes lesz.
Ehhez műtét kell, de az is lehet hogy gynecomastiad van
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!