A tipikus nyugati diétára azt mondják, hogy
egészségtelen. És a hagyományos magyar konyha? Én nem
hiszem, hogy a sok bors, paprika, szalonna, kolbász, sonka,
töpörtő olyan egészséges lenne, de nem állhat rá
mindenki a mediterrán diétára!?
Mi a "nyugati diéta"????
Másodszor a hagyományos magyar konyha tényleg nagyon egészségtelen.
Viszont nem csak a mediterrán diéta létezik - egyáltalán miért kellene diétázni?
Egyél sok zöldségfélét, ezekböl készült ételeket, iktasd be a mindennapokba és akkor egészségesen fogsz étkezni.
2021. máj. 5. 15:23
Hasznos számodra ez a válasz?
Igen a nyugati mint pl hamburger, sültkrumpli, pizza, steak stb. ezek egszségtelenek, de a hazai csülök, rántotthús, hurka-kolbász, májas, disznósajt, szalonna ezek is, ez van. De nem kell mediterrán diétára térni, sokat ellehet készíteni egészséges formában, mint bl babot lencsével, a krumplipaprikást gombával stb. Annyi olaj kell bele hogy a hagymát megdinszteld és kész. De aki nagyon szereti a nem túl egészséges de finom kosztokat, nem kell teljesen lemondania róluk, de mértékkel lenne jó őket fogyasztani, mivel a legnagyobb gond mifelénk a mértéktelenség és a húst hússal való fogyasztás.
2021. máj. 5. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?
Hagyományos magyar konyha = kádár konyha?
2021. máj. 5. 16:02
Hasznos számodra ez a válasz?
A hagyományos magyar konyha tápláló, változatos és egészséges.
Az utóbbi 70 év "konyharemekei" (menza, panel és kádárkocka menüsor) nem a magyar konyha egészét hanem kb 10%-át reprezentálják. Olyasmi mint az itthon ázsiainak eladott nyakig olajos, cukros, sós izémizék.
2021. máj. 5. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?
5/12 anonim válasza:
Mi az a Kádár konyha? Nem hallottam még ezt így. Kruplis ételekre gondoljak?
2021. máj. 5. 17:18
Hasznos számodra ez a válasz?
2-esnek igaza van. Annyi kiegészítés, hogy még a hagymát sem kell olajon, teljesen jó, ha vizen dinszteled meg. :)
2021. máj. 5. 18:50
Hasznos számodra ez a válasz?
4-es mit értesz hagyományos alatt? Ha a 2-es válaszban felsorolt zsíros ételek a 10% mi az a maradék 90 ami mint írod tápláló, változatos és egészséges? Nem írtam még a töltöttkáposztát, krumplistésztát, rakottkrumplit, palacsintát, fánkot, lángost de ha nagyon belegondolok egyiket se sorolnám az egészséges kategóriába, inkább a "néha belefér"-be.
2021. máj. 5. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
Aki lepontozta a 6-os válaszomat, az fogyatékos? Mert akkor nem haragszom. Egyéb esetben kérlek mondjátok el, miért baj, ha vízben dinszteled a hagymát? Nehogy véletlenül egészségesebb legyen?
2021. máj. 5. 23:35
Hasznos számodra ez a válasz?
A hagyományos magyar konyha elég egészségtelen. Mivel az alapja a fehérliszt, és a fehér cukor. Ha ehhez még finomított étolaj is társul, katasztrófa!
2021. máj. 6. 01:02
Hasznos számodra ez a válasz?
Bocs, nem én pontoztam el a 6-os választ, de ha a hagymát vízben megfözöd, vagy KEVÉS zsiradékban átpirítod, az egész más ízt ad!
Ha neked ízlik, az rendben van, de így az ételnek nem lesz normális aromája.
Meg ha egy családi (3-6 személyes) adag ételbe teszel egy, esetleg két kanál olajat, attól nem lesz sem egészségtelen, sem, túl sok zsiradék benne, ez alig kimutatható, ízben azonban igen nagy a különbség.
2021. máj. 6. 08:13
Hasznos számodra ez a válasz?
Kapcsolódó kérdések:
válasza: