Változatos diétás ebéd?
Elkezdtem fogyózni és az az igazság hogy màr eléggé unom a csirkemell rizs kombót. Pedig próbálom változatosan elkészíteni de már kicsit unalmas.
Gondoltam zold bab levesre de nem tudom hogyan tudnám elkészíteni úgy hogy ne hizlaljon. Nekem kicsit új még ez az egész.
Esetleg bab leves nem tudom mennyire hizlal? Természetesen minden hús nélkül.
Vagy ha bárkinek bármilyen recept előjönne és megosztaná velem szívesen fogadnám
válasza:
válasza:Köretnek édesburgonya? Olaj nélkül készítve meglepően kevés kalória és laktató. A sima krumpli sem maga az ördög, ha nem egy vödör zsírban sütöd.
Tésztasaláta esetleg. Minimális tésztától is sokkal jobban laktat, mint a sima zöldsaláta. Szószokkal óvatosan.
A levesek átlagban szerintem nem nagyon kalóriadúsak, persze a babgulyás már kicsit igen.
Hús mentes opciónak zöldségfasírtok sütőben, esetleg tofu, bár azt én nem fogyasztom, nem ismerem milyen.
válasza:További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!