Kötelező családi ebéd közben, hogyan tudnám elrejteni az ételt, a tányéromról, hogy ne kelljen egyek? Vagy milyen kifogást mondhat ék, hogy ne kelljen?

Ha csak simán fogyókúrázol, akkor keveset szedsz, azt megeszed, ha valaki tukmálna, akkor elmondod, hogy köszönöd szépen, de fogyókúrázol.

Ha anorexiás vagy, akkor ugyanez, csak ha valaki rákérdez, akkor elmondod, hogy evészavaros vagy, és tökre örülsz, hogy itt az egész család, mert segítséget szeretnél kérni.

A 2es által említett dolog nálunk biztos nem jönne be. Soha nem hagyunk kaját a tányérban. Mindenki annyit szed amit meg is eszik.

Mondd hogy nem kérsz és kész. Ne gyerekeskedj

Nem latom akadalyat az evesnek.

Nem kell halalra zabalnod magad, de nem attol leszel kover, hogy eszel egy kis tojast, sonkat, ne adj isten, sutemenyt.

Ha valoban anorexias vagy, akkor pedig nagyon remelem, hogy feltunik valakinek vegre a problemad.

Ha nem tudjuk hogy miért nem akarsz enni akkor nehéz tanácsot adni.

Ha diétázol, akkor egyél keveset vagy olyant ami illik a diétába.

Ha evészavarod van, jobb ha kiderül mert segítségre van szükséges.

Ha anyád rosszul főz, akkor mondd hogy fáj a hasad és nem kívánod az ételt. Eszel 1-2 falatot és utána exkuzálod magad az asztaltól.

Nem kell nagyon magyarázkodni, egyszerűen megmondod, hogy nem kérsz, mert nem vagy éhes.

Nekem viszonylag egyszerűbb a dolgom, és ezt bizony ki is használom. Nem kell hatszázezer kérdésre válaszolnom, hogy miért nem eszem, vagy nem kell belemenni abba hogy fogyásban vagyok, ilyen szándékaim vannak, szimplán benyögöm ilyenkor, hogy betegség miatt kell diétáznom és azokat a dolgokat amik jellemzően anyósnál vannak, én nem ehetem:) Ebbe normális emberek nem kötnek bele. Mármint a betegség miatti diétába.

De amúgy, ha valóban éhes vagyok, akkor megeszem ami van, csak az nekem alapvetően nem az étrendem szerves részét képezi, pl a fehér rizs meg a rántott hús, akkor csak nagyon minimális mennyiséget fogyasztok belőle, hogy kibírjam az egész napos vendégséget, és ne farkaséhesen érjek haza bezabálni a hűtőt.

1-1 ilyen alkalom nem oszt nem szoroz. És nem vagyok álszent sem, én havi 1 csalónapot szoktam tartani, szóval ha tényleg éhes vagyok, nem csinálok belőle problémát és egy kicsit eszem, ha nem akkor megmondom, hogy nem vagyok éhes, illetve ha valami nagyon gáz, pl már megvolt a havi csalónapom, és ilyenkor pluszba még fehérlisztes cukros sütit akarnak rám tukmálni, azt simán visszautasítom azzal hogy a betegségem miatt diétán élek, és emiatt nem fér bele az életembe túl sok finomliszt és sok cukor.