Mit tegyek, hogy ne legyen szottyadt a bőröm?

Sziasztok! 36 éves vagyok, szülés után elég husis lettem: 54 kilóval estem teherbe, most 2 éves a gyerek és 68 kiló vagyok. Életmódváltásban vagyok (nincs is más választásom, inzulinrezisztenciát mutattak ki) és ha lassacskán is, de olvadoznak a kilók. (Két hét alatt 80 dkg a fogyás, eddig 4,5 kg.)

Attól tartok, hogy lógni fog a bőröm, ha többet fogyok. Egyelőre csak nagy sétákat teszek, ízületi gondjaim vannak, amiket a mostani helyzetben nem tudok kivizsgáltatni. Mit tehetek hogy ne lógjon rajtam a bőr a fogyás után? At arcbőr lógása ellen van valamilyen praktikátok? Sajnos több ismerősömön is észrevettem fogyást követően.

Köszönöm a tanácsokat!