fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen szerintetek ez az...

Milyen szerintetek ez az etkezes? Kovessem tovabb vagy valtoztassak valamin?

Figyelt kérdés

Kedd:

Reggeli: 2 tojas- vajon sutve + 1 dl facsart narancsle

Ebed: edesburgonya + lazac

Vacsora: 2 fustli virsli + zoldseg


Szerda:

Reggeli: 30 g zab+ fel banan + egy tenyernyi malna + kokusztej

2 lidl szenhidrat csokkentett kenyer + sonka + pritamin paprika

Ebed: lazac + edesburgonya

Vacsora: 2 tojas- vajon sutve


Csutortok:

Reggeli: 2 tojas- vajon sutve

Tizorai: alpro kokusz joghurt

Ebed: thai teszta. (En csinaltam, pritaminpaprika, sargarepa, cukkini, gyomber, uvegteszta, csirkemell)

Vacsora: 2 szelet lildl szenhidrat csokkentett kenyer + sonka + zoldseg


168 centi vagyok 54 kilo


2021. febr. 25. 18:31
 1/10 anonim ***** válasza:
Csütörtökre elfogysz
2021. febr. 25. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
Meg nem fogytam el. :D
2021. febr. 25. 18:53
 3/10 anonim ***** válasza:
0%
Olyan thai tésztát nekem is csinizhetnél, szentem 😀
2021. febr. 25. 19:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
95%
Ez fogyáshoz jó. Ha nem akarsz fogyni, akkor kevés.
2021. febr. 25. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
Hány kalóriát eszel egy nap?
2021. febr. 25. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:
5. Nem tudom. Nem szamolom. De most sokkal kevesbe vagyok ehes mint amikor 5* ettem, keveset.
2021. febr. 25. 20:35
 7/10 anonim ***** válasza:
70%
A thai tésztában mennyi a kókusztej, tejszín, mogyoró? ezek általábsn részei...
2021. febr. 26. 10:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Mint irtam en csinaltam. Ezeket nem tettem bele, ugyanis a mogyorora egyebkent is allergias vagyok. Kokusztej sincs benne es tejszin se, tejfeherje erzekeny vagyok. Szoja szoszt es szezammagolajat hasznaltam. Es paroltam mindent.
2021. febr. 27. 09:38
 9/10 anonim ***** válasza:

Az inkább kínai lesz akkor, a thai konyha híres a kókusztejszínes és mogyorós ízekről.



A recept miatt kérdeztem, mert attól még hogy otthon készül, lehet benne bármi.



Szerintem teljesen jó, bár 5 kisebb étkezés anyagcsere szempontból jobb lenne.

2021. febr. 27. 13:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 A kérdező kommentje:
Koszi :)
2021. febr. 27. 14:39

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!