Szerintetek táncolással vagy edzéssel lehet jobban fogyni?

Nekem valahogy a táncolás szimpibb nem olyan unalmas mint az edzés és nem érzem annyira kötelezőnek mint az edzést. Én személy szerint elfáradok egy edzés után abszut nem érzem magam feltöltve mint ahogy sokan mondják hogy huhh mekkora energiát add személy szerint én utána alszok mert hulla vagyok tőle. Viszont ha táncolok youtube-on rengeteg egyszerű táncos video van fent amit lehet utánozni sokkal jobban feltölt jó kedvem lesz és sok a siker élmény hogy megtanultam egy adott koreográfiát :D ti hogy gondoljátok ezt? Lehet azért fáradok el jobban edzés után mert terhelőbb mint a tánc? De melyik lehet a jobb zsír égetés szempontból? El kell fáradni ahhoz egyáltalán hogy zsírt egéssen az ember(?) Én úgy gondolom hogy nem feltétlenül...

Reggeli tánc után ez a kérdés vetődött fel bennem ti hogy vélekedtek erről?:)