Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Magas testesíti százalékot...

Magas testesíti százalékot hogy tudnék csökkenteni?

Figyelt kérdés

160 cm vagyok és 56 kg, viszont 34% a testzsirom. Látszik is rajtam, terhesség alatt nagyon sok rakódott a hasamra.

2021. jan. 29. 19:56

1/1 anonim

válasza:

Jó kérdés, mert a súlyod nem sok. Kezdj el izmokat építeni súlyzós edzésekkel, és amikor feljött néhány kiló izom, akkor kezdd el a zsírt leégetni magad kardióval. Hogy ez pontosan hogyan is működik, talán jön valaki okosabb aki ért ehhez és elmondja pontosan.

2021. jan. 29. 20:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mikor értik meg a magyar emberek, hogy hiába csökkentené az áfát a kormány 20 százalékra, a kereskedők benyelnék a 7 százalékos hasznot ami ellen a kormány nem tehetne semmit?

Hogy lehet gyorsan, egyszerüen testzsír százalékot csökkenteni (vagyis zsirt leadni) koplalás nélkül?

Lehetséges a testzsír százalékot csökkenteni úgy hogy nem fogyózok? A szálkásító diéta jó ehez?

Testzsír százalékot csökkenteni hogy lehetne magamon?

Testzsír százalékot szeretnék csökkenteni mivel kockás hasat szeretnék edzek is rendesen nem vagyok túlsúlyos de a kockákat takaró vékony zsírréteggel nem tudok mit...

A testzsír százalékot, hogyan lehet csökkenteni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!