fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy fogyózzak ha nincs...

Hogy fogyózzak ha nincs pénzem, drága ételekre, alapanyagokra?

Figyelt kérdés
2020. dec. 7. 17:02
❮ 1 2 3 4 ❯
 11/33 anonim ***** válasza:
100%
Ja és a liszt kerülése is úgy értendő, hogy a mennyiséget kell csökkenteni. Ha 1 ek liszttel besűríted a főzeléket, attól semmi bajod nem lesz.
2020. dec. 7. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/33 A kérdező kommentje:
nem eszek csipszet akkor inkább a csoki, és abbóol van 30 meg 50 forintos is, értem ogy mit szeretnél mondani, a feldolgozott ételektől gyorsan leszekéhes és nem laktat, fogytam már életmódváltással, csak most nagyon nincs pénzem és am nem 10 20 kilót akaro fogyni hanem max 4 vagy 6 kilót 158 cm 52 kiló vagyok és 25 éves
2020. dec. 7. 19:16
 13/33 anonim ***** válasza:
100%

#7: Milyen húst nézne ki a szádból? Vegyél olyat, amit nem annyira szeret.

Pl. veszel egy csirke farhátat és leveszöldséget, ebből főzöl magadnak egy levest. Vagy ehetsz halkonzervet is (nem olajosat, inkább olyat, ami sós lében van). Vagy süss csirkemájat.

A joghurthoz vegyél egy fejeskáposztát vagy kínai kelt, sárgarépát, 1-1 darab paradicsom, paprika se olyan drága hozzá. Ezeket feldarabolod, és mehet rá a joghurt.

A sárgaborsó is jó, elég laktató. Liszt nem is kell bele. De készíthetsz másféle főzelékeket is, pl. zöldbab, borsó, répa, tök, ezeket főtt tojással is eheted. Ne tegyél beléjük túl sok rántást.

Ha csak 1-2 kávét iszol naponta, az a cukormennyiség nem számottevő.

2020. dec. 7. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/33 A kérdező kommentje:
Minegyiket kinézné a számból. Akkor inkább veszek majd szójagranolátumot vagy tofut, tejeskávét iszom, 3-3 tk cukor ment bele
2020. dec. 7. 19:32
 15/33 anonim ***** válasza:
100%

Szerintem nem vagy kövér.

Ennyi súlyt gyorsan le tudsz adni,ha semmi cukor kevés lisz.

Rólam 2 hónap alatt lemegy ennyi,ha ezeket nem eszem.

Éhezni se kell. Semmi cukrászsüti, péksütemény, kávé tea is cukor nélkül.

2020. dec. 7. 19:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/33 anonim ***** válasza:
95%
Jó kifogás ez a drága étel.. fogyókúra lényege, hogy kevesebbet eszel.
2020. dec. 7. 20:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/33 anonim ***** válasza:
100%
Normál kakaó drága??? Töredék mennyiség kell belőle az agyoncukrozott nesquikhez képest!
2020. dec. 7. 20:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/33 anonim ***** válasza:
62%
Úgy mint a legszegényebbek: nem eszel. A fogyás egy idő után garantált.
2020. dec. 7. 21:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/33 anonim ***** válasza:
39%
#18 persze legyen alultáplált, éhezzen, marja szét a gyomrát a gyomorsav, gyengüljenek meg a csontjai, épüljön le a teljes izomzata (ami amúgy a kcal-okat zabálja), gyengítse le az immunrendszerét (ami ilyenkor télen aztán tényleg nagyon jól jön), csináljunk belőle testi-lelki nyomorékot! Gratulálok!
2020. dec. 7. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/33 anonim ***** válasza:
100%
Egyél sok szezonális gyümölcsöt, zöldséget, tudsz venni zabpelyhet, fahéjjal, gyümölcsökkel, tejjel/vízzel zabkásának, műzliszeletek stb. ezek nem olyan drágák
2020. dec. 7. 22:00
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!