Szerintetek mi lehet az oka annak, hogy a magyar lakosság nagy része nem figyel oda saját magára, testi és lelki egészségére sem?

"Minőségi kaja nem kell, de a cigi, kocsi, pia az legyen. Ja meg a több tízezer forintos okostelefon."

Először is, a kocsi és a telefon a mai világban elég fontos dolog, nem csoda, ha sokan (már akik megtehetik) előbbre helyezik fontossági sorrendben, mint hogy mit esznek. De az albérlet/saját lakás+annak fenntartása, berendezése és a gyerekek, esetleg más családtagok eltartása is sok pénzt el tud vinni.

Másodszor, sok embernek fogalma sincs, mi számít minőségi/egészséges ételnek, egyáltalán hogyan kellene ahhoz táplálkozni, hogy ne hízzon el illetve le tudjon fogyni. Vagy ha van is róla valami elképzelése, bejön a képbe a sok tévhit, pl. hogy a fogyókúrához csak salátákon és száraz csirkemellen kell élni, ami "drága" és "nem finom".

Nem tudhatod, hogy azok az elhízott emberek, akiket látsz, hányszor fogtak bele sikertelen diétákba, majd híztak még többet a jojó-effektus hatására. Vagy hány drága, de hatástalan fogyókúrás szert próbáltak ki. Ezért írtam korábban, hogy a megfelelő ismeretek (és az információk közti szelektálás képessége) is meghatározó. Főleg, ha azt is megnézzük, hogy itt is hány olyan kérdés volt már, amiből kiderült, hogy a kérdező alap matematikai műveletek elvégzésére is képtelen.

Egyébként tényleg látszik, mennyire sok benned az előítélet, miközben még sosem voltál elhízva. Nem mindenkinél működik az "egyél kevesebbet, mozogj többet" módszer, főleg hosszabb távon. Van, hogy megáll a fogyás, vagy csak kínkeservesen vánszorognak le a kilók, sokszor nagy kitartás és akaraterő és jó sok idő kell (hónapok, évek), hogy lemenjen több tíz kiló felesleg. Nem csoda, hogy sok ember idő előtt feladja, mert nem jön hamar a kívánt eredmény és állandóan éhes, fáradt, miközben mások bármit esznek, nem híznak, pedig alig mozognak. Elég lélekölő dolog.